vo-xena писал(а):natali_n, если в тёплой ванне (в воде, в смысле) схватки такие прекращаются, то это еще не роды - треники. И еще такие треники - повод порепетировать дыхание в родах Дышите "по кругу", без остановок вдох-выдох-вдох-выдох, с комфортной скоростью вдоха-выдоха. Сосредотачивайтесь специально на дыхании. Тогда о боли не думается сильно... Дыхание важно в родах и для вас и для малыша, поэтому на нём акцентируемся, побочным эффектом отвлекаясь от боли
Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
А "настоящие" схватки могут и не быть много сильнее этих тренировочных. Процесс идёт ))
А в ванне уже не полежишь - пробка отошла, ванна противопоказана. А вот эти странные "схватки" повторяются каждые 30 минут. Когда 15 минут, когда час. Жесть. Дыхание, действительно тренирую - и отвлекает немного от боли. С другой стороны, если я столько боли терплю за несколько дней до родов - то потом не так больно будет - организм как бы "подготовлен" будет...